В данной статье описывается модель диагностики травм детско-родительских отношений, которую можно использовать для определения зон роста, оценки проработанности и наметить план изменений. Если вы ни разу не занимались с психологом, данная модель поможет вам понять, стоит ли вообще к нему обращаться. Если вы являетесь психологом, можете использовать данную модель в работе со своими клиентами. Файл с моделью доступен по ссылке в статье. #консультирование #психолог
# Развитие
Статья рассказывает о том, как обрести внутренний покой и гармонию, используя медитацию, йогу, дыхательные практики и работу с психологом. Автор советует комбинировать все эти способы для повышения их эффективности и не цепляться за результат, а идти к нему. В конце статьи читателям предлагается выбрать способ, который они еще не использовали, и оставить комментарий.