Статья о том, как избавиться от обид на родителей. Представлены 5 стадий, которые помогут осознать и принять свои эмоции, а также использовать гнев в качестве ресурса. Описан опыт арт-терапии, который помог клиентке изменить свой взгляд на обиду и гнев. В конце статьи задается вопрос о том, есть ли у читателей лишние обиды, которые стоит отпустить.