🍵Чайку?
.
😉 Подписчики попросили пост про чай, его эффекты и все остальное вокруг темы.
.
☝🏻Давно известно, что пища и напитки влияют на сознание. Это влияние прослеживается и в древних системах типа индийской Аюрведы. А китайцы вообще говорят, что у каждого чая есть своя «Ча Ци» - энергетика.
.
🌀Эта невидимая субстанция действительно существует и пронизывает определенным символизмом чайные магазины, ритуал чайной церемонии и весь процесс погружения в чайную культуру.
.
❓Если вы решитесь погрузиться в эту энергию, то к чему это может привести?
.
🧘🏻♂️Усиление чувствительности к собственному телу (вкус, ощущения, состояние), ведь вам придется научиться разбираться в тонкостях вкуса различных чаев, а также различать их эффект на тело и разум.
.
☯️Балансировка собственного биоритма (напряжение - расслабление), за счёт влияния чая и общего эффекта погружения в чайную культуру, что позволит получить дополнительный заряд энергии.
.
🧠Усиление общей осознанности вашего бытия. Это происходит из-за ритуальности чаепития, которая заставляет замедлиться, вынуждая мозг переходить в альфа-ритмы мозговой активности.
.
💪🏻Усиление иммунитета за счёт тонны полезных веществ, что скрыты внутри качественных чаев.
.
🚫Помимо этого, если вы пьёте много кофе (как я раньше), то начав увлекаться чаем, вы точно снизите дозировки (ведь хороший чай бодрит даже сильнее) и откажетесь от многих вредных сладостей, ведь хороший чай хорошо сам по себе.
.
🐲Улучшение здоровья в тех вопросах, которые вас интересуют (похудение, снижение или повышение давления, улучшение сердечной когерентности и др.). В интернете есть тьма статей и исследований на этот счет.
.
Ну, что? Вы ведь ещё чуть больше захотели нырнуть в Ча Ци? 🍵😉 Тогда вперёд в чайный магазинчик 🦎
.
Ставь ❤️ и укажи в комментах эмодзи эффекта 🧘🏻♂️🧠🐲☯️🚫, который больше всего откликнулась.
.
#чай #культура #психология #психологмосква #психотерапия #эмоции #осознанность #медитация
